小吧主指甲好了没有

我指甲之前也出现这种情况，但是没有你的严重，我的指甲已经好了。这个不能熬夜，不能便秘，少吃辛辣刺激垃圾食品，中医讲肝藏血，其华在爪（指甲）。肝藏血，肾藏精，精能生血，血能化精，两者互相生化。你可以找个经验丰富的老中医调理一下，试试补肾，养肝。

找经验丰富的老中医应该面诊（不要网诊），具体望闻问切之后，这样才比较妥当。肾脏有一个特别重要的功能，这个功能就是：过滤血液。通俗点说就是“洗血”，人的肾脏一天要把周身的血液过滤几十遍，以保持血液的纯净新鲜，就是在睡觉的时候，肾脏还是在帮我们“洗血”。老p的大部分情况都差不多，曾经大多有长期便秘，便秘按照西医的说法叫:人体自身中毒。便秘按照中医的说法:粪毒入血，百邪峰起。
患病期间能阶段性地禁欲保精，再配和运动和食疗，食补为首选。当然你要是经济条件宽裕的情况，你也可以去找广州禤国维大师，寂寞大叔也曾经说过，他的药能把你的十二经都调理好了，打下一个良好的身体基础，这样再治去p会事半功倍。三分治疗，七分养生。

我的比你的好像严重

加油加油 我的指甲也沦陷了

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一样的情况，我的也是支架空心，变厚，关节肿疼。你们都是怎么在治疗的现在