怎么减肥呀？怎么提分呀？感觉自制力差的要死，好想死呀

少吃 多运动 戒掉零食 少吃主食 自制力差谁也帮不了你 可以找同学互相监督

楼主，先接纳自己吧，然后再慢慢的提分和减肥

别把成绩看那么重，我当年高中要死要活考了个一本，但是从那以后直到毕业工作三年，整整七年一点也不开心，后来还是决定选自己喜欢的工作，现在公司其他人大多数是二本三本或专科，生活不照样过，而且现在活得开心比什么都重要，遗憾就是学生时代全拿来学习了没有太多开心的回忆，而且因为半路出家，年纪比其他同事大，你要知道一句话，每个人都有自己合适的生活方式，学习只是人生的一个阶段，不要让它填满你整个青春，如果现在的生活方式实在是让你精神内耗太严重，何不看开点顺其自然呢，做点自己想做的玩点想玩的吃点想吃的，人生的路还很长也很精彩，有无数种可能，学习很重要但人生并不是只有学习一条路，你只是现在没跳出学校这个束缚看不透罢了

嗯……俺有些经历和你差不多，和你分享一下我初中也是基本上级部前列 高中考进省重点的重点班，但是和你一样进去以后发现神仙打架 自己仿佛就是一个进错地方的辣鸡，成绩垫底班委选不上学生会进不去但是我的策略就是接受自己不是最优秀的人，同时要怀有自信，因为优秀不优秀都是相对的，其实在很多人眼里你仍然是一个优秀的人。就一步步来嘛，慢慢找到自己合适的选科和学习策略，最后高考级部名次和入学名次相比算是进步巨大啦，也进了酒吧舞体重的话……我比你还重，到了高三甚至有150斤但是不要慌，高中减下来有点难（至少对我来说），所以我高中该吃吃该喝喝，但是每天都运动，虽然人没瘦但是体育成绩是唰唰地涨上了大学以后才开始减的，快一个学期下来瘦了15斤，就是合理饮食加上经常运动就好了。但是高中可能会把更多精力放在学习上，减肥成功会比较难……所以不要担心体重啦，有减肥的决心总会瘦的

学习重要 减肥不难 不要太关注这个 该吃吃 该喝喝

抱抱你

可以在晚饭那个时间去跑跑步，高一时间应该还蛮多的，学习方面我的成绩也不是太好，只能说多看看书吧

少吃零食多学习，分数都是堆出来的，自制力是要靠自己努力出来的，生活中也一定有对你来说很重要的人，别放弃

每天到操场跑几圈不就好了

关于落差感这种东西，我想你要做好长期应对的准备，高中课程难度是肉眼可见的增长，以后落差感还会更大，可能还会出现你完全学不好的科目。但是高中最重要的就只是高考，之前考试砸了多少次都不会怎么样，最重要的是心态不能崩了，心态一崩配合高中难度高又快节奏的学习真的很难救回来

我觉得高中最重要的就是不能堕落不能自暴自弃，无论成绩到底好不好，总之就每天过好学习生活，其他什么都不用多想
要是有什么外来的人来伤害你的话，你就抱着“我怎么过日子关你什么事”的心态就好，学习真的只是自己的事

不要担心身材；高中三年是持久战，太瘦反而熬不过去呢。