老是会拌绳怎么办？【跳绳吧】

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求助

十岁儿子跳的，老是断，跳快了断，慢点嘛有时候一百多也会断是不是体力不支，熟能生巧不知道可以应用在跳绳里。

送TA礼物

IP属地:江西

来自Android客户端1楼2022-11-27 18:12回复

练30天以后自动消除

来自iPhone客户端2楼2022-11-27 20:37

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真就熟能生巧

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2022-11-27 21:58

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跳绳绳子的长度调一下，太短的话容易拌脚，太长的话跳的慢累

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2022-11-27 22:13

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要么绳子调节长度不对，要么起跳姿势不对，还有就是不熟练，心肺功能没提升导致持久力不够。我的建议就是多跳，先小数目分组条，以后逐渐增加数目和分组数目。

IP属地:甘肃

来自Android客户端5楼2022-11-27 23:54

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这是什么软件计数啊？主要还是熟能生巧，绳子的长度可以慢慢调下

IP属地:湖南

7楼2022-11-28 09:12

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