大家一周练几天啊，每天训练多长时间【泰拳吧】

泰拳吧关注：229,056贴子：1,072,148

泰拳新人一枚，大家一周练几天啊，大家分享一下自己的训练量。本人刚学想作为参

送TA礼物

IP属地:江苏

来自手机贴吧1楼2022-10-28 22:51回复

自己量力而行，每个人的身体强度还有能够安排的空余时间都不一样。
新手的话，保持每周三节课就已经很不错了。
毕竟，认真训练的话，身体很累

IP属地:重庆

来自Android客户端2楼2022-10-29 08:38

根据个人时间，有时间就练没时间就不练

IP属地:安徽

4楼2022-11-02 21:41

上班族表示周六日两天会去拳馆练顺便做一些力量训练

IP属地:广东

5楼2022-11-20 17:55

同问

来自Android客户端6楼2022-11-20 19:38

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴