35岁，身高178cm，目前体重110kg。
有辆12年买的atx690d，平时通勤单程不到3公里。
最近想减肥，从上个月开始一周骑行三四次，每次距离15-20公里，时间45分钟到一小时。
一般骑行过半小时开始右腿膝盖外侧和髋关节有点痛，但是还能坚持，停下来休息几分钟就不痛了。
左腿没有明显感觉。
去医院看过，ct显示双膝髌骨外翻，判断是先天性的，右侧髋关节有结节，应该是小时候屁股针打多了造成的，膝盖和髋关节都没有结构性损伤。小县城医院的医生也不懂运动医学，问他能不能骑车也说不出啥来。
想问问吧友们像我这种适合入公路车吗。
想换辆defy adv3，今天去本地捷安特店里问了下，22款的现在定一个月内能有车。