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争取12月体重到58kg

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争取12月体重到56kg，目前61.55kg，身高171。之前108斤，小尖脸现在脸有点圆了。瘦到56kg追妹子去了。早饭吃鸡蛋牛奶，中午晚上素材安排上。已经连续吃了20天了。从65kg瘦到61.55kg了
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2022-10-19 13:09回复
    短期有效，长期呢。一单你稍微回复正常饮食，立马反弹
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2022-10-19 13:44
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      2025-11-22 17:50:45
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      那么瘦？那不是和竹竿一样
      IP属地:福建来自iPhone客户端3楼2022-10-19 13:51
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        我认识一女的。升高172.体重140，~比你胖多了
        IP属地:江苏4楼2022-10-19 13:59
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          所以这是男的还是女的？拉拉？
          来自iPhone客户端5楼2022-10-19 14:20
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            黄瓜？挺好吃的除了土豆我不爱吃
            IP属地:江西来自Android客户端7楼2022-10-19 15:27
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              丢 我169 都140了
              IP属地:广东8楼2022-10-19 16:08
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                瘦没用 身高不高就老老实实当个小胖子吧 整点肌肉啥的
                IP属地:广东9楼2022-10-19 16:19
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                  2025-11-22 17:44:45
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                  我175cm，53kg
                  IP属地:日本10楼2022-10-19 16:33
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                    这还胖吗
                    IP属地:安徽来自Android客户端11楼2022-10-19 16:38
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                      太瘦了，我一拳能干你两个
                      12楼2022-10-19 17:07
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                        男的直接搞生酮减肥不好吗？反正又不用担心不吃碳水不来经期
                        IP属地:广西来自Android客户端14楼2022-10-19 18:07
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                          饮食恢复 马上反弹的
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2022-10-19 20:00
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                            兄弟别闹 我两同高 我195斤瘦下来的 到67kg就已经特别瘦 你没必要减吧
                            IP属地:广西来自iPhone客户端16楼2022-10-19 22:41
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