羊肉确实有着滋补的功效。可促进血液循环、益气补虚、补血助阳、增强御寒能力。但是食用羊肉终归是食补，不会在很短的时间内表现出非常明显的滋补效果，需要持续吃、搭配着吃。如果是想要通过吃羊肉补身体的话，不妨搭配饮用一些养生的酒，比如劲酒。