大家好，这是“典型戒断反应10种”这帖子的姐妹篇，请两篇文章对照着看，那才能比较完整。
1， 戒躁：很多孩子身体透支几年甚至十几年了，却急着要几天十几天恢复，如何可能呢？一般都需要几个月来见大效果的，所以急不得。

当然有个别孩子确实戒除十几天就见大效果的，这和体质以及透支的程度有关的。个别特严重的孩子则要戒除半年以上才见大效果的。

2， 戒骄：戒除了几十天就觉的恢复很好，也很得意，放松警惕，一旦接受黄的刺激就根本把持不住，结果导致破戒，这样的情况很多了！所以切记不可放松，另外，非礼勿视听言动，任何黄的都绝对不可看的！

3， 戒抱怨：一切罪孽都是自己造的，只能怪自己犯错而不改。不可整天怨天尤人，怪社会，怪父母，怪一切！现在知道彻底戒除了，那一切都可挽回的，真心彻底戒除，同时在吧里鼓励其他孩子和你一切彻底戒除，那人生自动进入良性循环的。

4，戒偏心小量：古人云，有大量者始有大福，若一味只顾自己戒除，不顾他人戒除，不能鼓励其他孩子一起戒除，那往往戒除不够彻底，容易出问题而破戒，因为自己一个人往往正气不够强大。

生活里还是戒除sy上，都要做一个分享美好事物的人，鼓励大家一切做好的人，做一个开朗豁达的有正气的人，那自动顺利的，幸福健康事业等也在其中了。

5， 戒不信天道，诽谤神天：行善福报，做恶祸临，万古不移！善恶之报，如影随形，不是不报，只是时间未到，惩恶扬善，天之道也。
若不敬畏神天，任心而为，无法无天，不知反思自己，改正过失，行善去恶，则风气成自然，恶势难改，气质杂乱，则戒除sy更难了，而且人生的一切都更不顺利的！

正确态度：放平心态，彻底戒除sy，力行善事，多学吧里的精品内容，严格按明善行善改过的要求来做，在吧里帮助鼓励其他孩子和你一起彻底戒除，永远不kh，并力行不已

逐渐正气充盈了，那自动对……以及sy感到恶心，必然能克制自己，绝不再犯，此为最根本的戒除！
并且这样力行多了，人变的更聪明，更帅气，更大气，更上进，更有责任心，人生也更顺利幸福，并且事情来了，自动知道如何应对，灵慧自生！所以一切都转祸为福！

行动了，从每天点滴的积累开始！

（另一篇）生活饮食起居根本注意点：
大家好，常有孩子具体问我如何合理安排时间的问题，今天特具体整理出来，希望能够帮助到更多的朋友：

1，彻底戒除sy第一！这第一重要，这条不落实，那一切都是零。sy就好比是在砍伐人的根本。
好比一棵小树在它的成长过程中，不断有人在砍伐它的根，你说它还能成长壮大吗？不枯萎死掉已经是万幸了，一般都是长的病歪歪的。人也是这样的

有sy的孩子普遍长的弱不禁风或虚胖，气血虚容易感冒，同时体内阳气运化不及，出现垃圾堆积，容易出现痘痘和便秘，总之全身都是问题，杂乱而疯狂。同时运气气场极度差，啥事都不会顺利，到处遇到倒霉受气的事！

所以彻底永远戒除sy为第一，这是扭转一切恶性循环的根本。否则源头不清，那苦头还有的吃，必然越来越严重。