网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
打坐吧 关注：108,397贴子：928,764
  • 15回复贴，共1页

请教打坐时关于呼吸和意守的问题

只看楼主收藏回复

1，用腹式呼吸。2，自然呼吸。3，尽量大口吸大口呼，以排浊气，病气。
1，意守丹田或其它身体部位。2，观鼻部呼与吸划过鼻腔。3，感觉呼吸在体内的起伏。4，哪里也不守，自然而然的！
请老师指教！
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2022-09-23 15:28回复
    没有人吗？真冷清啊！
    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2022-09-24 11:36
    回复
      自己顶一下
      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2022-09-24 11:37
      回复
        自然呼吸，哪里也不守，不要关注身体，意念可以放在虚空中，法门和一些细节可以学习下置顶帖。
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2022-09-24 11:58
        回复
          怎么打坐
          来自iPhone客户端5楼2022-09-24 14:35
          回复
            用得着花里胡哨的吗。打坐时用胎息不就行了不会胎息就少吸
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2022-09-24 15:32
            收起回复
              进入初禅的人打坐入定每分钟可以做到呼吸三次。那些通大小周天通中脉入胎息的人，一个小时都呼吸不到三次。如果想修行欢迎关注，微信公众号：悟道人R
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2022-09-24 15:40
              收起回复
                要气沉丹田
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2022-09-24 16:49
                收起回复
                  精品贴有南怀瑾的南禅七日教学,去看下收获会更大
                  IP属地:湖北来自Android客户端9楼2022-09-24 18:01
                  收起回复

                    扫二维码下载贴吧客户端

                    下载贴吧APP
                    看高清直播、视频！
                    • 15回复贴，共1页
                    发表回复
                    发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                    内  容:
                      查看全部
                    发 表
                    保存至快速回贴