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戒的第一天加油

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IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-09-14 22:52回复
    加油💪
    来自Android客户端3楼2022-09-14 23:01
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      新人一定要先好好坚持学习戒为良药和吧主推荐里面的文章提高觉悟哦，不学习很难戒掉的，加油！戒为良药直接百度就能找到
      IP属地:江西来自Android客户端4楼2022-09-14 23:01
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        加油
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2022-09-14 23:03
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          手机是破戒的主犯
          一定要内心深处意识到手机是百分之百增加我们破戒次数，如果没有手机电脑之类的，你还会破戒吗或者破戒的次数会比现在多吗？
          但现今社会不用手机很困难，可是我们的定力抵抗心磨等级又太低了，所以我们在刚开始戒色时一定要删除掉那些看视频的APP（容易看到擦边信息），和激烈游戏（让人心情勿高勿低从而导致情绪激动心情不好最后又想看视频放松……）。
          总之刚开始戒色只看戒为良药、各种戒色书籍、戒色文章实在不行玩个小游戏象棋斗地主之类的，学会转移注意力，千万别让自无聊空～～～最后导致破戒，所以得学样兴趣爱好，要不就学习一门兴趣爱好来转移注意力如画画、橡棋、健身……。
          IP属地:广东来自Android客户端6楼2022-09-14 23:08
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            加油！
            IP属地:山东来自Android客户端7楼2022-09-14 23:09
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              加油！
              IP属地:北京来自Android客户端8楼2022-09-14 23:09
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                加油兄弟，继续努力
                IP属地:浙江来自Android客户端9楼2022-09-14 23:14
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                  加油
                  来自Android客户端10楼2022-09-14 23:16
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                    加油！！多学习戒色文章提高觉悟，新人要注重学习。戒色书籍：网页链接
                    IP属地:四川来自Android客户端11楼2022-09-14 23:48
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                      要坚持学习，光靠意志是没用的
                      IP属地:浙江来自Android客户端12楼2022-09-14 23:51
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                        加油
                        IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2022-09-14 23:52
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                          破了喊一声
                          IP属地:江苏来自Android客户端14楼2022-09-15 00:52
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                            加油
                            IP属地:福建通过百度相册上传15楼2022-09-15 21:45
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                              加油，新的戒友开始戒会很困难，多来吧里看看戒色文章和学习戒色经验吧
                              IP属地:广西来自Android客户端16楼2022-09-18 11:33
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