是有关系打球，因为大汗伤阳，出汗太多是不行的，在加上遗精之后是不建议剧烈运动的，何况你还连续几天都剧烈运动，这样更会导致遗精

肯定有关系的。过渡劳累会导致遗精的，并且遗精的第二天身体会很虚弱，也就是会更容易遗精，所以在遗精的第二天要更加注意防范与客观因素的避免，要不然就会容易导致连续遗精。
遗精回复我给你说三条去做：
第一就是：
你自己的心态必须调整好，所有的负面情绪只会加重你的遗精，只会让你更加痛苦。你必须想办法解决负面情绪，再说了有啥大不了的，除了生死之外都是小事！遗精是病，是病就会好。
第二：主客观因素的避免
建议你去认真阅读飞翔哥戒为良药第138季控遗终极篇认真阅读一下，反复读一下里面的关键要点自己好好总结落实一下！非常重要！
第三：能力范围内做好行善，能力范围内去认自己错，去忏悔，把自己的病气给忏悔出去。可以好好看看陈大惠老师的视频，对照反思步步落实，恒久做好行善也会更容易认识到自己的错误。建议你收好身心戒律可以每天读半部地藏经回向给自己的冤亲债主，真诚去做就会有效果！

劳累过度是不行的，锻炼强度要适当，不要急功近利，多总结，加油。

晚上一定别运动。吃的一定要少。另外，看看这个有用。

别打球了，剧烈运动会导致大量流汗伤阳反而会导致遗精发生的，你只需要每天到贴吧认真回答十个吧友们提出的遗精问题，就能保你从此不再遗精，所谓度人就是度己，我就是通过这个方法，断除遗精发生，每次感觉要遗精马上就从睡梦中惊醒过来，不信你就试试看，

是的，无梦遗精就是身体太虚导致，不要出汗，要不然越虚越遗，越遗越虚，然后又越虚越遗。适量运动，饮食清淡，心态平和