现在考研吧最火的几个问题
1.学几个小时呀
2.作息是什么呀？
3.是不是要戒欲呀？
等等等等

1.学习时长 我希望你们能仔细看我说的话
首先
认真专注学八个小时就足够了
这八个小时里面 如果能保持心流状态下 3-4个小时
你这一天就是赚的 血赚
有可能会有人说
我舍友 早上六点 晚上十二点回来一天都能学15.16小时呢
就很多正在考研的人不清楚8小时是什么概念？
一天 24小时 8个小时就占据了一天当中的三分之一 也就是说 你学习的时间占一天当中的三分之一
再加上一些无效时间 比如 吃喝拉撒 考研去图书馆 路程的来回时间 发呆 等等等
十个小时已经过去了

我真不理解 一些人说自己学14 15 个小时的
哥不是冒犯你 你表演给谁看，实际你能学多久？ 有人可能会说 你不行不代表别人不行
拜托，请你以后吹牛先打个草稿 一天有几个小时？
我说一个很残酷的事实
本人的本科不是985211
但里面考研的学生 一个比一个勤奋 一个比一个努力 但最后考入985211的就那么几个？
那些天天以堆时间作为自己的效率的
多半是一些二本 三本民办
请不要生气 我也没有冒犯的意思
我说这些话 只是希望你们能够好好想一下

哥就直接和你们说了吧
一天 拿出八小时 从你开始拿出书本开始算起 到放下书本结束 八个小时足够
这个问题就打住吧
因为学习好坏从来不是以时间作为参考标准，这只是附带
真正绝对这一天学习的好坏是效率
效率！ 不要拿时间堆效率 ！
看到吧里 说自己出身寒微 不敢懈怠 只能天天学习的人就气不打一处来

我刚刚也提到 心流状态
这是我最近读书看到的
八个小时里面 如果能有三个小时能达到心流状态 不受精神熵影响的
这一天的学习是血赚的 你已经很棒了
所谓心流状态的学习
就是 在学习的时候 不会想瑟瑟的事情
不会想学校里令你心烦意乱的事情
全身心的专注 感觉不到时间的流逝

接着说作息
睡不够七个半小时的人都去睡 最好睡八个小时 什么十二点睡六点起 我不明白是哪个主流视频教你们的？
每次我回想自己学校图书馆那些人 我就觉得可笑
每天睡那么少 到了图书馆 一睡睡好几个小时 然后假装努力 浑浑噩噩过完
你问我作息是什么？
没有作息 没有作息 没有作息
睡好觉 睡足觉 睡到你头晕眼花 睡到你一定要起来 把你的脑子睡足足的
然后起床 使劲洗洗脸用冷水刺激你的脖颈
耳朵 脸颊 然后去图书馆学
你会发现效率是不一样的
至于作息 没有严格要求 只要不是一天变一个样 都可以
考前两个星期你再根据考试时间调整
你还年轻 调整个作息 根本不是问题

go

我一天睡10小时还睡不醒，麻了

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学到的知识=时间*效率，其中效率是最重要的

接着说啊哥们

有人看？还有人看的话那我再更一下吧

cy，我感觉自己就是效率好低，学长有没有提高专注力的办法而且每天都想瑟瑟

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