减肥期间一定要注意自己炒菜用的油，用那种差油很难减成功的。别问，问就是血泪教训。一定要用用量省的油。我现在用的油也是另一个同好朋友推荐的“狮球唛”，它的直播间还有活动呢。我在那个直播间6.6抢了瓶炒油。