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心自在追逐
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如果得了强迫,不要自暴自弃;要努力成长,提升自己的认知。哪怕你拼了命的看书也行,强迫就像一个旋涡,在里面呆得越久,越不容易跳出来。当我们通过学习,认知一步步得到提升,那么我们的能量就会提升。强迫说白了,当我们的能量提高了,强迫对我们的影响就会减少,这是规律,也是主轴。抓住这个主轴那么方向就不会有误。
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1楼
2022-07-10 08:04
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没事
溜达
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看什么书
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2楼
2022-07-10 09:10
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强迫
心理测试题目抑郁诊断标准点击测试抑郁程度,专业解析为你解答。怎么控制,需要住院吗,不配合怎么办……
2024-06-15 20:39
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童生
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虽然看不懂,还是留个言吧
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3楼
2022-07-10 17:09
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天空之城ccc
秀才
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有强迫症,看了暗网害怕,睡前必须检查房间各个角落,不敢一个人睡,怎么办
来自
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4楼
2022-07-15 17:42
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没事
溜达
进士
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转移注意力有点用,不过正能量什么的只会加重病情,因为他们都是有超我的,正能量只能成为超我的能量
IP属地:上海
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5楼
2022-07-15 22:17
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贡士
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IP属地:浙江
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7楼
2022-07-22 02:10
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