怎么做到的？！减肥吗？！忌口吗？我一直不吃肉快一个月了，就想搞到营养不良降尿酸降肌酐，我尿酸460

是不是体重降了

有些本来就是突然升高的，用不了多长时间自己就会下去，我去年体检的时候尿酸480当时也挺害怕，后来没到两个月我就忘了还是海吃海喝，今年上个月体检尿酸410，之前我朋友就跟我说过这个问题，他说我480根本不用慌，如果一直超出范围居高不下才应该注意，他每年体检的时候尿酸有时候都500多，然后他回去吃两个月素在一检查就是三百多啦，有时候吃一些东西就会突然升高，但是那只是暂时的过段时间自己还会降下去。

原来多少。？

我17年检查过一次600多，那时候以为是吃火锅导致的，就没有在意，直到去年8月份发现尿泡沫多，然后去查一下560多，然后期间查过基本上500 480 460，没吃药就一直每天早上一片碳酸氢钠片，饮食我也没控制,火锅啥的吃的也少，内脏本来就不吃，本身自己也健身不会胖175 74公斤这样

我内脏基本不吃，其他肉都正常吃，海鲜也很少，偶尔吃点虾，火锅一个月估计一两次这样，和我之前尿酸高的时候饮食基本一样。水喝的很多，饮料的话就偶尔来一瓶无糖的那种，甜食也吃的很少

健身的频率、强度有变化吗？

准备过2个月再去检查看看，不知道会不会涨上来de

近日复查，又回去了尿酸498 肌酐102 不知道是不是昨晚健完身的原因