首先，要注意给宝宝调整饮食，不要让他吃的太多，也不要给他吃太过寒凉、容易产气的食物。其次，可以适当给宝宝进行推拿和按摩，促进肠胃蠕动。最后，你还可以给宝宝服用婴儿四磨汤调理肠胃。这些方法都我是在长期的育儿过程中一点一点摸索出来的，对解决婴儿胀气确实很管用。