①防晒：紫外线会使疤痕形成色素沉着，所以防晒也很重要。可选择使用防晒霜，再加上疤痕贴等美护肤品本身也能抵御部分紫外线。
②注意饮食：伤疤恢复期间，一定要忌口。辣味素的食物（如辣椒、葱、蒜、羊肉、海鲜等）不要吃，伤疤体质的人可以多吃，有改善效果。
③注意创伤皮肤的护理：愈合后皮肤可用38度左右的温水浸润，用柔软的毛巾轻拭疤痕。但是需要注意的是不要伤到伤疤。
④压力阻滞增生：通常创伤超过两周后才痊愈的伤口，极有可能形成增生性疤痕。此时可采用压力疗法造成疤痕组织的毛细血管栓塞，起到预防疤痕增生的作用。
⑤功能部位适当运动：功能部位的疤痕，经压套或弹力绷带包扎后，可进行适当运动锻炼，但是注意不要过分牵拉以免疤痕破溃加重疤痕增生。
皮肤受创后，很多复杂因素都有可能导致疤痕增生。伤口疤痕一旦出现增生现象，就会给患者朋友带来不少的危害。因此，朋友们要了解如何预防疤痕增生，在受到创伤后能做好相应的预防护理，从而减少疤痕发生不良增生的可能。