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记录清水洗头已经9天

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多年来掉发严重,头发越来越少,年少时的头发乌黑发亮发质粗,很粗的辫子,现在人到中年,头发又少又细,掉了很多。
网上看到说很可能是洗发水的原因,突然想用清水洗发做下尝试。今天是第4次清水洗头,最后一次洗发水使用已经整整9天。
记录下感受,同时看看是否可以持续下去。
首先清水确实洗的没有洗发水干净,所以洗完后感觉还是有像白泥一样的东西,但即使这样也并没有觉得比用洗发水洗后过了相同的天数更痒。
隔一天洗一次,这过程当中也没有觉得痒,最近一次是三天洗一次,这过程当中也没有觉得特别痒。而在此之前用洗发水三天洗一次时,第三天比现在感觉更痒。
特地观察了一下,梳子上有些黑,比以前用洗发水洗头容易脏。
其次头发没有那么柔顺,但是看起来还是很蓬松、干净。
关于掉发,今天洗完头估算了下,大概掉了三五十根,可能没到50根,这也算正常数量。没有记录最后用洗发水那段时间掉头发的数量,以前数过,比现在的这个数明显要多,但可能那是秋天脱发的季节,所以不一定有对比性。但印象里前段时间用洗发水的时候,枕头上床上会有掉下来的头发,现在吃货比较少。家里别的地方也没看到掉下的头发。可能跟我现在是短发有关。
继续看看接下来一段时间会怎么样。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-05-18 22:55回复
    楼主继续更新记录


    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2022-05-18 22:59
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      我掉发也严重,清水洗头半个月了,现在掉的少了,但是,网上都说会堵塞毛囊,也不知道是不是真的


      IP属地:江西来自Android客户端3楼2022-05-19 22:34
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        今天是第11天。前天晚上清水洗了头,现在头皮有一点多,头皮有一点痒,今天下午或者晚上再洗一次。
        但头发一点都不油腻,因为蓬松看起来还是比较清爽干净的。


        IP属地:广东来自Android客户端5楼2022-05-20 11:23
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          清水洗头十多天,现在掉都都是细发,新长出来的头发明显粗了不少


          来自Android客户端6楼2022-05-20 14:08
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            刚刚洗了头发。因为感觉头皮有点痒,虽然不油腻。
            洗完后估计了一下地上的头发可能30多根,比上次感觉稍微少一点点。其中还包括老公最近洗澡掉的头发,这两天我没清理地上,他说他也掉头发。
            上一次的统计其实也包括他洗完头掉的头发在内。
            如果这样算下来,清水洗头的掉发情况确实会比洗发水掉发要少。


            IP属地:广东来自Android客户端7楼2022-05-20 17:53
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              今天第13天,刚用洗发水洗了次头。决定以后每10天左右用洗发水洗一次。
              原因:
              一是长期清水洗头不干净~梳子很脏,昨晚看到很脏后清洗干净了,上午梳头后又很脏,很多灰尘和黑絮。
              二是,头皮有点痒并且开始有一块块的头皮(不是之前用手指甲抠出的那种白粉)。
              所以为了彻底清洗干净下,中午用洗发水洗了头,用了以往八九成的量。
              洗完后数了一下地上,掉的头发20来根。
              这并不是代表这次洗发水洗掉得少,而是由于之前10多天一直没有用洗发水而用清水洗,所积累而成的结果。
              因此最后的心得是:
              清水洗头发确实掉头发会少一些,但是确实清洗得不够彻底不够干净,因此我决定每隔10天左右用洗发水洗一次头,其余用清水洗。


              IP属地:广东来自Android客户端8楼2022-05-22 13:02
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                清水洗头只要头发不痒就好了,我头发太少了,感觉不能清水洗头,不然头皮都露出来了,我用面粉洗头感觉比用洗发水洗得干净


                IP属地:广西来自Android客户端9楼2022-05-22 16:13
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                  继续更新,今天是第16天。第13天时,第一次用洗发水洗了头发,中间隔了两天没洗,今天上午头发有点痒,但中下午有事,所以下午5:00洗了头,用清水洗,掉得不多,大概二三十个根。
                  上次用洗发水洗完头和平常用清水洗完,感觉发质不一样,洗发水洗完之后头发会比较柔软,清水洗完头头发会比较硬,会比较蓬松。


                  IP属地:广东来自Android客户端10楼2022-05-25 18:26
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                    今天第18天。刚洗了头发,还是用清水。掉发10来根,看来清水洗头确实对脱发有好处。


                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2022-05-27 19:43
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                      今天是第23天。跟前段时间区别不是很大,掉头发比较少,仍然还是头发比较容易脏,梳子子上显得有些脏,明天又得用洗发水洗下。上次是第13天用洗发水洗过,明天再用洗发水洗一次(清水我是隔一天洗一次头发,昨天洗过了,今天就不再洗了),第24天,这次隔了11天。


                      IP属地:广东来自Android客户端13楼2022-06-01 18:49
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                        今天24天。用香皂洗头了。不习惯、不喜欢,很难有泡沫,难搓。清洗时感觉头发是一片,搓不了,只好上了护发素之类的。总算搓了得了。这次掉发20多根,不知为何比前几次多了些。
                        以后还是隔断时间用洗发水,不再用香皂了。


                        IP属地:广东来自Android客户端14楼2022-06-02 19:32
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                          我用清水洗头十天了,每天都洗,掉发更严重了,吹完头手上还有白泥,我在想还要坚持吗


                          IP属地:四川来自iPhone客户端15楼2022-06-03 20:05
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                            已经过了一个多月,中间用过三次洗发水。
                            现在找到自己的节奏,每三次洗发用一次洗发水较好,也就是一周的样子,要不头发太脏。


                            IP属地:广东来自Android客户端16楼2022-06-12 22:14
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                              我清水洗头两个多月了 以前用洗发露洗头 每天必洗头 不然第二天就很油,现在能坚持到第三天洗头,前面两天不会油,然后脱发情况明显改善,洗发露洗头会把油脂偶洗掉,清水洗头会保留一些天然油脂,因为头皮过于干燥毛囊会生产更多的油脂保护头皮 所以用洗发露洗头会更油


                              IP属地:浙江17楼2022-06-25 02:19
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