“一日无茶则滞，三日无茶则病”从这句话中就能够看出茶在人们心中的地位，茶的好处太多太多，尤其是春茶，正像古人所说，春天就是一个祛陈发新的时节，人如万物一般，需要滋养。在这个季节喝茶，就是最好的滋养。
喝春茶的好处
1、解春困
春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。
多喝一些茶提神,能缓解春困带来的不良影响。绿茶或花茶甘凉而兼芳香辛散之气,特别是春天的绿茶,可以提神,令人神清气爽,可使“春困”自消。
2、去肝火养肝
春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。
3、立正气
春天正气也是很好的时候,喝一些对脾胃好的茶,可以促进体内气行走,使体内之气流畅。特别建议喝一些茶气重的茶,加上深呼吸调理,让体内之气活跃起来。
4、去寒气
我们过了一个冬天,天气寒冷,身体难免有积累寒气,趁着春天来临,万物复苏,多喝一些茶,来帮助你驱除身体上的寒气。
春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。多喝一些茶提神,能缓解春困带来的不良影响。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。
春天适合喝什么茶
1、白茶：因白茶的制作工艺所需时间并不长，因此3月基本头采白毫银针便可制作完成，但此时青气是较重的，如果觉得青气重的，可以再放个把月，青气慢慢都在消退。白毫银针的消炎祛火效果是十分不错的。
2、绿茶：日常我是很少喝绿茶的，因为体质偏寒，胃不太好，作为六大茶类中不发酵的绿茶，寒性偏大，且对胃的刺激比较大，一年四季中，我也就是在春天三月的时候尝一口鲜。
3、乌龙茶：了解武夷岩茶的资深茶友便会懂得，真正正岩的品质好的武夷岩茶，一年焙火需4到5次，武夷岩茶一年只采一季。
六月份第一道火，之后根据茶叶的状态每隔一个半月到两个月加一道火，待焙完四五道火已是年底，全部焙完之后再放几个月褪火，所以新茶来说基本都是今年喝去年的茶最合适。
关注我，带你避坑，帮你省钱，学习更多茶叶知识！