破戒之后真的太难受了，陷入无尽的懊悔之中，我的神经症再次复发

本来戒了20多天了，感觉良好，但是一个破戒就让我陷入无尽懊悔之中，如果我没有破戒该多好啊

看黄必破的，身体又会陷入失常的状态。戒色20多天，会迎来戒色过程中第一个欲望高峰期，当然以后也会经历欲望反复的过程，这时欲望会起伏强烈，这时考验的是你平时坚持学习戒为良药，练习断念，落实戒色十规所积累的戒色实力。破戒了也不必过于懊恼，平时应该有日课的积累，量变产生质变。总结经验教训，继续坚持戒下去，戒色前辈也不是一次就成功了，是经历跌倒爬起过程中强大起来的，正确对待破戒，继续坚持学习与练习，会迎来突破的

不可以强戒，多学习戒为良药，才能够摸清心魔的套路，才知道成功的路要怎么走，内心才有把握。狠狠地学，这东西成瘾性很高，不学习强戒是没办法成功的，也要注重多做笔记，多复习，加油。

戒色第一条断绝黄源

失败分析原因，每天要做到节制上网，远邪，加油。

看黄就是破戒

加 油

加油兄弟，放宽心

努力坚持戒色

赶紧彻底恢复，要不然以后的人生就是在病床上度过了，地狱啊，

戒色第二天，破戒以后这两天头疼，可能是这两天工作比较繁琐，或者是心态问题，有一点颈椎病，切记不能看黄，不能看擦边信息