网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
浑圆桩吧 关注：3,592贴子：10,517

这才是站桩后应该达到的效果

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
IP属地:江苏1楼2022-01-22 11:59回复
    感谢网友 :親爱的夏。这才是站桩后应该达到的效果 ，如果头大肚子大 屁股大自称能站几个小时 有什么用 ？
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2022-01-22 12:18
    回复
      站桩后达到这个水平还要专项强化训练，否则没可能的
      IP属地:福建来自iPhone客户端3楼2022-01-25 12:29
      回复
        这女孩当年要嫁给我，我硬是没同意！因为我怕疼！
        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2022-01-29 04:43
        回复
          站桩？首先，腿要能抬这么高。这是压腿才行，站桩不行。
          IP属地:重庆来自Android客户端5楼2022-02-01 18:49
          回复
            我觉得把腿压直是很危险的事
            IP属地:河北来自Android客户端6楼2022-02-03 11:58
            收起回复
              砸踢只要往前靠，基本就没作用了，我们是砸踢倒地要爬起来的人的，不过教练说会踢断颈椎
              IP属地:上海来自iPhone客户端7楼2022-02-06 22:40
              回复
                这样的话韩国人都会被杀死
                IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2022-02-07 11:28
                回复
                  雨夜湿冷，还是坚持去英派斯龙湖店锻炼，我锻炼我自己的。旁边有个三十几岁的师傅带了三个徒弟在练散打。我看他出拳是很犀利的，踢腿还不如我踢的标准。他徒弟突然对我说，看你的腿法很华丽，其实我传统武术就有破你的招数，我说你多大了，说这种不知天高地厚的话，他说21岁，我说你猜我多大了，他说也就30多，我说我过两个月我就45岁了。他马上客气的说要是24年后和你一样矫健就好了。训练就是训练，现实生活中有人胡说八道，你就要给他当面指出，省得他以后犯错误。所以我喜欢当面和吧友交流！不喜欢贴吧文字交流
                  IP属地:江苏来自Android客户端11楼2022-02-07 21:52
                  回复
                    我一个前进步格挡抓踝，一个低鞭腿横扫，再一个地面绞扭
                    IP属地:广西来自Android客户端13楼2022-02-10 09:43
                    回复
                      当然看小姑娘了，难道还看两个头大屁股肥秃顶的老病号。
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2022-02-10 18:39
                      回复
                        不要轻易亮裆给别人
                        IP属地:广东来自Android客户端16楼2022-02-11 10:26
                        回复
                          不可能吧，还要很多训练的
                          IP属地:广东来自Android客户端17楼2022-03-03 12:28
                          回复

                            扫二维码下载贴吧客户端

                            下载贴吧APP
                            看高清直播、视频！
                            发表回复
                            发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                            内  容:
                              查看全部
                            发 表
                            保存至快速回贴