双盘打坐感觉向右倾_打坐吧

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双盘打坐右脚在上，最近右脚膝盖可以贴地了，但是屁股不平衡，感觉向右倾。不知对腰椎是否有影响，不敢坐太长时间了。有谁遇到这情况，接下来怎样做比较好呢？

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来自Android客户端1楼2021-12-22 20:31回复

长期一侧会脊柱侧弯，最好一天左腿在上，一天右手在上。

IP属地:北京

来自Android客户端2楼2021-12-23 18:07

收起回复

2024-06-07 06:41广告

要换着做，不管你垫不垫，要不然脊椎和骨盆会向一侧歪

IP属地:江西

来自Android客户端3楼2022-01-13 14:19

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