引起耳鸣的原因很多,所以治疗也相对比较困难,平时积极控制身体的原发疾病,比如高血压,高血糖,慢性中耳炎等,还有植物神经紊乱、脑供血不足、高血压、低血压、等问题,过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张等也会导致耳鸣。可以通过避免接触噪声,低盐低脂饮食,保持充足的睡眠和良好的心情,避免长时间佩戴耳机等来缓解。耳鸣一般很难治愈,尤其是神经性耳鸣,对耳鸣目前的治疗一般通过营养神经,改善微循环,补充维生素等治疗,早期的时候也可以适当做高压氧治疗。一般来说,在神经性耳鸣的临床治疗中,血管扩张剂通常用于增加缺血组织的血流量,减少血管内水肿和改善内淋巴循环,从而维持组织细胞的正常功能。建议补充富含铁的食物,如动物肝脏和动物血液,以及含有胡萝卜素和维生素A的食物,如胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄和鱼肝油。耳鸣宁具有治疗耳鸣的作用,但具体疗效却大相径庭。补充富含蛋白质和维生素的食物。可以做血常规和电耳镜的检查,如果是神经性耳聋,要使用营养神经的药物来治疗。多喝点牛奶。此外, 治疗耳鸣建议去正规的耳鼻喉医院检查治疗最好