找位中医调理一下 戒为基础 好好努力 师兄可以给自己安排一下日课呀 比如说 空闲的时间 在贴吧多多的帮助戒友 转发文章 渡人呀 多去孝顺自己的爹娘 他们养我们这么大 不容易的 我们是男人 家族的重担在我们肩膀上 多去发善念 善心 多去利益众生 放生助印善书 等等 多去做 这样我们内心就会越来越清净 安乐 恶习自然消失掉的 正气足 邪不可干

失眠、耳鸣，
到当地中医院看看，
如果没治好，
去我主页，看看公益贴《戒断反应的中医分析》，
能帮到你！！