今天我真的领会到断念的强大了，今天中午的时候我突然欲望很重，有很强的破戒之感，就是微妙感觉，但是我立马观心断念，这种感觉就下去了，我之前一来这种感觉都是破戒。这一次的成功我觉得不是偶然，因为我上一次破戒后就努力学戒为良药，练习断念，所以今天我打败了邪念。所以我建议还破戒的戒友一定要加观心断念的练习，注意领悟其中的精髓