明天每天发一张自己的照片和体重照片以及自己做美食的照片，以及每天分享自己的生活状态，写写自己每天做了什么事，最近一直都没有上班，早上很早就起来锻炼了，今天也打扫了卫生将蒸锅和烤箱洗了，将自己的衣服和被子这些洗了，将自己的垫子和仰卧起坐也清洗了，然后将房间打扫了一遍，下午就再床上睡了一下午，主要还是自己女装心态不稳，有点害怕，继续做好固化。

先发一发图片看看

这个是今天拍的照片，今天有很多东西需要思考，有很多内容没有做好，弄的自己有点不知所措，该做些什么又不知道，又害怕时间浪费，弄来弄去这个图片上传也没有执行，现在做好了艾维重新思考了一下才想起来上传，今天也就玩了一些小游戏看看广告赚个几毛钱，中午和下午一直待在宿舍也基本上哪里都没有去，直到下午才去买了小馒头和去超市逛了一下，然后在河边上了网就又回宿舍去了，现在又在外面上网，目前最困扰的还是赚钱问题，加油！

今天比昨几天好一点，但也有点浮躁，不能静下心来好好思考问题，今天基本上没有做什么事情，今天给自己安排的主要工作就是整理最近关于烘焙的资料并做好提问，开始实践烘焙了。

最近几天需要进行深刻的反思，最近老是做事情没有效率，做事情没有做到极致，做任何事情都有点半途而废的感觉，最本质的还是时间上的效率没有提高，目前又没有上班，还在做手工，如果再浪费时间不知道该怎么办？其实我们做手工最好也做好固化没有任何借口，目前每天都不知道在干什么，导致所有的事情都做的吃力不讨好，这个帖子是用来反思我的一天的一言一行的以及记录与友人的聊天，然后从中找到自己的重要的不足之处进行反思和改正，昨天晚上做手工大约做到11点的样子，然后玩手机大概玩到1点，不过无论我多晚睡觉，我每天只睡7个小时，也就是8点钟会起床，本来很晚睡觉是因为想把今天未做完的事情去给它做到极致的，可是有拖延症的我一玩起手机来就开始上网了，最主要的还是看淘宝买菜和拼多多买菜，以及做手工时看电视停不下来，对处理其它事情也产生了目的性恐惧，我认为最大的问题还不是很晚睡觉对身体的不好而是这么晚睡觉也没有将时间用在处理重要的事情上面，比如来这里发帖，还有我刚刚又想到了一个事情没有去处理就是下载yy和百度网盘和qq，我们没有想办法去解决这个问题，尽管我们的手机安装不了那么多软件，可是芳霞的手机可以，想到就要马上去做，先登陆qq吧，我们需要重新学习三大了，目前yy已经下载qq也已经登陆基本上问题不大因为互相关联了，到时候我们还要从中找到几个好友来重新交往这方面需要进行处理，总之我们需要把所有的事情做好，办法总比困难多，加油！今天早上起床也是比较顺利的执行了锻炼的任务，然后就是边看电视边做手工，然后就是蒸鸡肉吃，蒸熟后就开始蒸米饭和开始吃鸡肉，吃完后就去拿网上买的菜，顺便跟老板聊了几句，主要还是帮忙注册盒马新用户送饮料的事情，然后纸拿错了没有出声就回来了，回来后就吃饭，吃完后站立，然后躺在床上，收到消息后又躺了一会儿就去换纸巾，带回来之后就去小店上网签到，并与阿姨交流了几句，在磨刀说是要去那边小厂剪线头，然后再那边市调了一会儿女装就回来做晚饭了，做好晚饭之后就又吃的很饱，然后又去外面走走，走到河边又走到公园然后又去桥对面买了辣条，然后就回来开始做手工，做了差不多1个小时然后就是写写画画，然后就在这里写字准备发帖了。

最近几天天天下雨，可能是刮台风了，今天早上起来也下了雨，早上大概是8点钟起床，起床后就开始固化锻炼了，因为下雨所以没有去跑步，然后就是按照艾维来将要做的事情一个一个去解决，期间女友老是叫我陪她去买豆浆，不想去就一直在我耳边吵了半天，有一个如此粘人的女友让我的人生充满了太多的无奈和挫折，也为我做事找到了很多推卸责任的借口，按照艾维来做事，时间到了就做饭，吃的是芹菜和咸菜肉，吃完后站立一会儿女友又吵闹了一会儿，不过我还是坚持了一下，然后开始做手工，期间女友一直吵闹要去外面玩，可是外面一直在下雨，不想去，期间手机信号也没有，然后就又市调了一会儿瘦腿和小说做菜，差不多又到了做饭时间就开始做饭，吃完后也停雨了，在宿舍继续写写画画到8点出去散步到超市买了5元钱辣椒皮，然后到公园看别人打乒乓球和跳舞，然后就回来顺便与阿姨打了招呼，在宿舍迷茫了一会儿就开始扫地和洗澡，然后就是现在准备发帖，等一下要上网签到，加油！

今天真的是花费了太多的时间了，就是为了买菜又去看淘宝，天天瞎看，要买就直接买了，也不需要对比，感觉差不多就行了呗，真的有点无语，不就是米和油吗？我们先记录今日消费先总共大概31元，等一下再买点胡萝卜就可以了，以后一定要在指定时间购买物品，不要老是等待吃点亏也没事，今天早上起床第一件事情不是想着锻炼身体，而是网购导致浪费了太多时间，也没有精力去锻炼，又想到是重阳节我有点借口了，所以早上一直在玩手机，然后就做手工和看电视，最后就是做饭和洗衣服，吃完饭后开始锻炼身体，然后又制定了爬山的计划，然后回来后买了水喝冰棒吃，最后回来吃零食和苹果，然后就是做手工和发帖了，我们从现在开始要重新做好艾维做事法，加油！

2021年10月16日，今天早上起来吃了很多零食大概有6包多，并且早上有想享受早餐生活的打算，导致想把锻炼往后面拖，就这样导致锻炼时间的延长以及饮食上也失败了，早上的士气将影响到一整天，今天早上也没有进行下腰和倒立，运动做的差不多了就和女友一起出去买早餐了，问了两家店都没有豆浆，然后我就去跑步了，我记得我害怕穿女装去面对公务员也就是一些有执法权的人物，我怕他们会多管闲事，另外我爷害怕根女友站在一起购买早餐，我认为我女装的形象会有损她的形象，更不敢与她一起去小店购买，因为我认为小店老板送了月饼给她吃，而我害怕我的形象有损女友形象，怎么办？必须做到穿女装跟男装一样自然，迟早都要面对的，这才是真实的我，与其逃避不如面对，因为这样才能有进步，原因论和目的论以及课题分离，符合道我才是完整的人，我只是摆脱了洗脑的影响，我是世界上唯一自由和唯一活明白的人，世界上所有的人都会羡慕我，与道同行，会得到上天的加持，与其这样拖延慢慢面对场景让其慢慢成长，不如主动积极的去面对让自己找点突破这个问题，因为迟早都要面对的，女装也只不过是件衣服而已，喜欢好看就穿了，因为我穿了女装所以不敢去面对吗？我的目的是避免被说、避免留下不好印象，要学会课题分离这是被讨厌的勇气，不要去干涉别人课题，更不要欺骗自己和欺骗他人，关注自己正是自私的表现，一直想要别人如何看待自己，这是以我的执着，我们需要做的是不要竞争，也不是竞争也不是忍耐不要执着，把所有人当成自己家人即可，学会课题分离不去干涉他人课题，也不让别人干涉自己课题，我们只需要做好自己课题即可，不用在意他人想法，加油！

总之我们做任何事情都要做到极致，切记一定要做好写写画画，没有做好这件事情就不要急着去做下一件事，遇见问题我们就想办法去解决它即可，比如早上没有下腰和倒立我们就不要急着做其它事情，又比如早上饮食没有处理好，我们锻炼完之后就要马上想到对策来解决它，比如晚上提前思考好第二天的饮食，锻炼完之后回来搽脚就基本上到11点了，然后我就去准备午餐了，把淮山处理了，然后去小店拿油和菜，期间我没有做到的是敬天爱人以及没有跟老板打招呼，也就是礼貌用语没有做好，看来还是需要继续努力才行，具体应该是敬天爱人把对自己的执着改成对他人的关心，然后就是中午吃饭与阿姨的聊天，记得下次我也要主动积极的与阿姨聊天才行，而不是待在宿舍里不与人聊天和见面，我们要做好课题分离，面对各种场景，其实我们都有应对的对策，我们需要做的是实践即可，然后就是下午的手工和看电视了，最后就是等老板送货过来，唯一值得表扬的是穿女装面对了送货的老板，看来需要继续努力呀。

2021年10月17日:每天晚上都弄得很晚才睡觉，尽管这样该处理的事情还是没有处理好，还是有好多事情没有解决，比如关于三大的学习和对朋友该如何处理，现在思考一下，我们需要及时关注qq和微信群，我们的微信需要整理一下信息，只要有答疑我们就要积极主动的去参与，至于写总结我们又该如何固化，这么多的事情我们真的能处理好吗？我们接下来的发力方向是什么？学以致用吗？麦凯66？人情做透四招？随手读？重新学习？如何挤出时间来重新学习，看淘宝是否有课程？下载百度网盘边进行写写画画，我们需要下载qq和百度网盘以及yy来进行3大的学习，去外面进行学习？进行进行概念的抄写和人情做透四招的抄写？什么时候学习？每天晚上学习2h如何？从今天起开始固化，关于家人和朋友如何处理？敬天爱人+人情做透四招+麦凯66和写写画画。任务①下载百度网盘②下载qq③给同学建立档案，开始执行。

有几天没有写了，这几天有点忙就忘记了，我们应该把这个写的安排到紧急重要的事情，昨天晚上很晚才睡觉，主要是在市调麦凯做好麦凯66既朋友和同事的一些资料整理，但1点多，然后才开始睡觉又被蚊子吵醒点蚊香，大概到2点30才睡觉，早上4还是8点钟起来了，基本上早上的固化没什么大问题，不出意外可以固化到过年，只需要每天早上8点起床就没有问题，然后吃完饭就去做事情了，也就是做手工边做手工边看电视，期间有两个人来询问，可能他们也想过我这样自由自在的生活吧，这生活虽好可工资低呀，做手工哪里能赚钱啊，唯一不足的就是中午没有饭后站立和写写女装的感悟，现在按照道理来说应该写写锻炼的感悟，这些都没有做好，不过目前我们找到了人生目标这也是一个巨大的进步，今天的任务我们有①发帖也就是我们正在执行的任务②随手读③四个固化④同事和同学的麦凯66，中午女友打电话给我，一直叫我过去，可是我坚持主见没有过去这样子才完成了手工的初步任务，期间一位大姐和一位大伯过来聊天，第一个大姐好奇过来看看，我就跟她聊了一下我正在做的事情并表达了我自己的想法，第二个大伯我也是如此讲解，他也询问我们是夫妻，我说是并询问他是否住在这里，他说是然后似乎明白了什么就走了，然后就去拿菜，随便聊了几句，本来说要买菜也不知道买些什么，然后回来遇见了小朋友一直看着我，我也有点不好意思，其实应该怎么做？第一记住敬天爱人关心别人，发自内心和真诚。第二单爆就聊一个话题，找到一个话题就一直聊下去。第三礼貌用语学会打招呼，加油！