当然可以了，这个口碑很好的。现在我正在喝着呢，这个很有营养，含有的成分都是中药成分，是全蛋白的，喝起来口感也很顺滑细腻，减肥效果杠杠的，这个是让我很震惊的，如果姐妹也想减肥的话还是比较推荐的。