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我自己买了一罐蛋白粉，，，，但是每一次我泡的时候总是感觉我在喝水。怎么正确服用蛋白粉？
IP属地:江西1楼2021-08-30 21:50回复
    训练后半小时一勺蛋白粉。冲200-300ml水
    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2021-08-31 20:17
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      你水加多了吧
      来自Android客户端3楼2021-08-31 20:40
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