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缓解焦虑的办法有哪些？

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缓解焦虑的办法有哪些？
1楼2021-08-09 17:15回复
    你可以去心理咨询中心调节一下啊，我发现上海里智心理咨询中心效果不错的了，而且还有很好的服务质量，上次一个同事感到焦虑就到这边接受心理辅导的。
    2楼2021-08-09 17:38
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