去医院把吧，痛一个星期管一年

先把卡在肉里的指甲剪出来，如果现在剪不到，就先让他长出来点，差不多的时候热水泡下。再拿指甲剪一路剪下去，别剪断，剪到里面的时候，就拔出来，基本都可以把卡在肉里的指甲拔出来。然后就OK了。以后两边的指甲留长来，别剪太里面就可以了。

楼主，你的是嵌甲，已经有肉芽了，不过不是太厉害的。你自己在家每天用碘伏消毒一下，用美甲签把指甲和甲沟的异物清理干净，然后涂抹奥甲霜，每天2次，等指甲长出来，长正常就好了，以后修剪指甲的时候不要修剪太短，修剪完指甲打磨光滑。