你好，请你去看《这书能让你戒烟》，这是英国人卡尔写的，他一天要抽5包烟，这本书讲了一些我从未涉及的观点，帮助我成功戒了2次。
1，你可以百度搜索下载TXT版的看
2，你也可以在淘宝买纸质的书籍看
3，加我微信18900784549我发你TXT版
希望你能体会到我当初看书的那种感受，加油朋友，正在看的或者已近成功的忽略。

172天了。
目前还常有脑袋晕乎乎，脚下轻飘飘的感觉；
时常后脑勺隐隐发胀，嘴巴发麻发苦。
香烟之流毒，贻祸无穷。戒之，慎之！！！

加油

我现在运动之后会有明显的头晕的症状

一样，很能受很想来一根

你好，请你去看《这书能让你戒烟》，这是英国人卡尔写的，他一天要抽5包烟，这本书讲了一些我从未涉及的观点，帮助我成功戒了2次。
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嘴里发甜是好事吧？好像是生津的原因，味觉恢复

戒烟症状都差不多

加油😊

一样的反应，情绪一直低落。我70天。加油！

100天症状就没了

戒烟60天了，你真棒！为你点赞啊！
心慌，心悸是戒烟人刚开始的状态，戒断反应。
不怕，坚持就会过去。戒烟的好处很多，嘴吧不再臭臭的熏人了，血液中没有尼古丁污染，皮肤变好了，肺不再受熏污，功能在恢复中，一切都是原装的，清新，自然，健康，本真！
我坚持了300多天了，各种戒断反应都有，一直到现在还有，不过，各种好处也很多，自己心里清楚，戒烟的决定是正确的，我们走在大路上，身心自由的健康路上！
坚持！

戒

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