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中国功夫体系是以桩功为基础的

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好多人练国术说不能打,根本原因之一是没有真正的从基础练习。
为什么呢?因为难练。
比如桩功,这个算童子功,基本上小时候就要开始马步,过去要蹲一炷香。
好多现代搏击说这个没用,但我师父他们的那个桩功很牛,抗摔的功夫非常强悍。
真按传统一步步苦练,真不逊于现代搏击。
其实,套路招式本身并无大用。


1楼2021-07-08 23:04回复
    形意拳,三体式,过去的名家,能站几个小时。
    孙禄堂走几十里地,一路上打崩拳,这种苦功现代人是无法做到的。
    我相信,这种苦练的功力对抗任何搏击都不会落后。


    2楼2021-07-08 23:07
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      下盤確實重要,前輩甚至有云:教拳不教步,教步打師父。
      但其實不是稱樁功,這是馬步。
      馬步不是低樁,它就是叫馬步;站樁也不是高樁,詠春的二字鉗羊馬也沒站很低啊,但為何它還是稱"馬步"。
      馬步主要是強化下盤;樁功則是練保持鬆而不懈的備戰狀態。


      3楼2021-07-15 16:51
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        现在传武不能打是因为没有了喂招的练习过程,没练出来反应能力。


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2021-07-15 17:54
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          自己喜欢就自己练吧


          5楼2021-07-16 10:53
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