3岁宝宝可以吃，一直吃到孩子长大也可以的。本来Puria就是适合所有人群吃的健康植物油，像成人、孕妇、哺乳期妈妈以及正在发育身体的小宝宝，所以可以的。我给孩子吃的也是Puria的植物油，新西兰原装进口的，生产商道格拉斯在当地是那么大的制药厂，Puria还得到了当地的政府的高品质认证，也就是荣获了银蕨奖，这样的油才是宝宝辅食油首选的呦！