像这种小病，多看精品贴，坚持戒色养身，观心断念，改掉坏习惯，不熬夜久坐，适当运动，大力行善，孝敬父母，都会好的，加油

静脉 漏

兄弟你这是血流出现问题了。戒色能把你状态恢复好但是这个病戒不好器质性

认真开始戒色养生，去看吧里的精品贴，把飞翔大哥的戒为良药看完，平时保持良好的心态，不要整天想着下面，慢慢的敏感度就会下去，多行善事，身体恢复会更快的，加油

兄弟，这是肾虚了，肾气不固，慢慢调养就可以了。需彻底戒除手淫，一切邪淫，去三甲医院去看中医，每天坚持慢跑锻炼，慢慢就会恢复。

去查查前列腺液 看看有没有前列腺炎 前列腺炎是导致早泄的主要原因

加油加油加油

戒色三个月会改善

请在百度中搜索《一个白领谈戒色后身体、脑力的恢复》原来的帖子标题为《9岁SY，13岁戒除，从胆小、抑郁、失眠到身体、脑力恢复为白领》，这是自己写的一个贴子，希望会对你有所帮助

兄弟，认真的做三次深呼吸，放松一下。这在中医里简单的讲属于身体开启了自我保护功能，因为透支了，所以身体不能再让自己继续下去，所以会这样。这也是身体善意的提醒，告诉你要改变了。

你要知道情绪是影响一个人的健康非常重要的一个因素啊

早睡早起，因为早睡对身体恢复真的重要，保持良好的情绪，凡事往好的方面想，坏情绪日积月累身体会越来越差的，开朗，积极起来吧。因为抑郁也会导致肝郁，肝郁会导致脾胃消化不良，另外常常处在恐惧之中，更会让人的免疫力直线下降，所以要常常保持开朗的情绪，这对恢复健康才有帮助。。适当的运动，适当的跑步啊，运动能升阳气，对恢复有很大帮助。饮食清淡不要吃刺激油腻冰冷食物和饮料，因为那对身体没好处。

要多接触正能量的事物和人，要多学习正能量的东西，让自己发光发热。