我执我执，要去除我执，白说，因为什么是我执，它怎么表现都弄不懂的话，那去除我执，就等于是空话，喊口号。
今天换一种方式说我，自我的表现。
一只啄木鸟正在树上啄，突然一道闪电劈断了这棵树，一会儿，啄木鸟从木屑里钻出来，抖抖翅膀说“没想到我有这种力量！”这就是自我。
普通人无不为“自我”活着(我们一般称它为虚假的自我)，所谓面子，名誉，声誉，炫耀，各种暂时能让自己满足的这些。我开的车比别人好，房子比别人大，孩子比别人强。各种比较。
一个单位的门卫，他有时候都觉得很牛，不让你进就不让你进。一个管仓库的，也可以很牛，就不让你好好领东西。这都是自我。
修行人一样，最开始时都有这种心态。我信佛了，了不起。我是大乘，了不起。我是南传正统，了不起。我师父是大师，他们的都是邪师，我了不起。
所以，警觉，警觉什么，警觉自己的各种心态，然后分析。看是不是长养了“自我”。
所谓长养自我，就是觉得这个虚假的自我通过某种方式又高大了许多。
然后呢，忏悔，改正，不再犯。
开始会很辛苦的。如果不是实修的，可能体会不到。
共勉