人体内酵素含量是与年龄成反比的，年龄越大，酵素含量越少。一般来说，体内酵素含量是很多的，平时通过食物摄取及自身合成就够了，并不需要额外大量补充，不过如果有便秘长痘等问题，可以试试搭配了复合益生元配方的俏动力混合果蔬酵素饮，效 果 非 常 好。