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科学方法干掉失眠

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还你健康睡眠
来自iPhone客户端1楼2021-05-08 12:17回复
    几点
    来自iPhone客户端2楼2021-05-17 19:09
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      现在很多人作息时间都不正常，比如熬夜晚睡、白天睡觉，长此以往身体的生物钟被打乱，导致失眠越来越严重，甚至到最后出现越熬夜越精神的状况，所以保持良好的作息时间对于想要拥有好睡眠的人来说不可取。
      3楼2021-05-18 08:44
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        d
        来自iPhone客户端4楼2021-05-18 12:32
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          来自iPhone客户端7楼2021-05-19 19:01
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            可发？
            IP属地:马来西亚来自Android客户端8楼2021-05-19 19:17
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              失眠问题，病变的主要部位在心脏，然后才是其他的脏腑，所以选用的穴位，一定跑不掉对心有特殊作用的穴位，所以就是内关。
              的确，这个除了能够改善相应的心系的症状以外，对于失眠、郁证、癫狂等病症也具有较为明显的效果！穴位在前臂前区，腕掌远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
              9楼2021-05-20 08:38
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                来自iPhone客户端10楼2021-05-20 18:29
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                  战神遗迹
                  来自iPhone客户端11楼2021-05-21 12:45
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                    来自iPhone客户端12楼2021-05-21 17:31
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                      战神遗迹
                      来自iPhone客户端13楼2021-05-22 12:20
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                        d
                        来自iPhone客户端14楼2021-05-23 12:42
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                          来自iPhone客户端15楼2021-05-23 17:29
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                            d
                            来自iPhone客户端16楼2021-05-24 12:51
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                              d
                              来自iPhone客户端17楼2021-05-26 13:23
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