高，我之前也是3点多

我们有微信群，来我们群里聊

有点高，不是太高，不要紧张，注意点饮食，多走几步路，很快就回复了

吃的太好

医生开了护肝药吗

注意你的尿酸，如果发生了痛风，就可能终身了

兄弟 现在怎么样了

你的体重不算重，脂肪肝严重不

看来咱俩结果差不多，我就是一名轻度脂肪肝患者，平时工作压力大、经常熬夜、久坐不运动，同时午餐经常靠外卖解决，最终在公司体检的时候检查出了轻度脂肪肝。去医院具体检查过后，医生给了我一些建议来帮助我缓解轻度脂肪肝。
1.坚持每天全身心运动半小时，例如羽毛球、游泳、跑步等。
2.不要酗酒，少吃油腻的食物，饮食尽量清淡一些，尽量避免食用刺激性的食物，同时平时尽量培养以高蛋白食物为主的饮食习惯。
3.不要熬夜，早睡早起，尽量在晚上十一点之前休息。
如果觉得医生说的这些事情比较难坚持的话，我建议你可以选择像我一样采用药物来缓解脂肪肝，我在检查出脂肪肝后一直在吃易善复来控制脂肪肝病情恶化，这个药蕴含多烯磷脂酰胆碱，对缓解脂肪肝还是很有用的！