海拉鲁地区由三只传说中的宝可梦：由克希、艾姆利多和亚克诺姆在精神世界中创造，后具现化为现实。创造海拉鲁地区消耗了它们大部分力量，在创造即将进入尾声的时候，它们接到了阿尔宙斯的命令，紧急前往神奥地区。
为防止功亏一篑，它们分别为海拉鲁大陆留下了它们的本源之力，化为三角形，巩固这片土地。虽然它们的力量从此受到了严重削弱，但海拉鲁大陆也因此而稳固，并在它们离开后诞生了灿烂的文明。
由于海拉鲁大陆未被外力干涉过，当地的人类与精灵世界的人类并不相同，他们自称为海利亚人，圣女海利亚是三圣菇留下的三角力量选中的文明引导者，也是海利亚人的祖先，而她的后代统一了海拉鲁大陆，建立了辉煌的海拉鲁王国。
海拉鲁地区一度是宝可梦世界最强大的地区，海利亚人的希卡族分支更是在数万年前就拥有了如今精灵世界都无法望其项背的巅峰科技，但希卡一族本性善良，从未用科技伤害宝可梦，而是将宝可梦视为自己的伙伴，并利用希卡族的智慧为它们挖掘生命深处蕴含的力量。
上万年的自然演化使海拉鲁大陆诞生了除海利亚人之外的多个民族：以岩石为食，无惧炎热的鼓隆族；能在水中生存，以捕渔为生的卓拉族；在沙漠中创造奇迹，勇猛却只有女子的格鲁德族；双臂化为双翼，御风而起的利特族。
海拉鲁大陆的人民相处融洽，直到一万年前，格鲁德族史无前例地诞生了一名男婴——加农道夫。
加农道夫是当时海拉鲁王国最强的训练家，他不满足现状，觊觎三圣菇留下的三角力量。但被人发觉，最终只抢到了力量三角。
而智慧三角选择了海拉鲁王族公主，即希卡族的少族长，勇气三角则选择了公主的近卫骑士，即海利亚的勇者。
在加农道夫忙着强行融合力量三角的时候，希卡族人紧急建造了四大机械神兽，并选出了其他四民族的英杰操控它们，此外，希卡族还制造了大批各种形态的守护者守护公主和勇者。
由于时间过于紧张，加农道夫的弱点还没找到，无法将其杀死，因此只能强行封印。
加农道夫被封印后，希卡族最强大的60位导师们担心加农道夫卷土重来，自封于神庙内，等待为以后的勇者提供指导。
可希卡族的强大的科技引起了海拉鲁王族的忌惮，趁着导师自封神庙，希卡族人顶尖力量缺失，将他们软禁在了卡卡利科村。混乱中，希卡族的大部分科技成果变得支离破碎，就此失传。少部分希卡族人则选择东躲西藏，建立依盖队，伺机复仇。

【对战方式】1v1?2v2?3v3?不，老夫就是要群殴你，谁让你宝可梦比我少？
【地区特色1】借助希卡塔的力量，在地图开放的地区内，队伍中所有精灵都可以mega进化.
【地区特色2】是的，你的宝可梦是你的，但我只要把你打死，你的宝可梦不就是无主的？（允许攻击训练家-怪物-并在怪物死后捕捉其控制的宝可梦）
【地区特色3】告诉你，训练家也不好欺负。（主角可使用希卡之石功能：炸弹、弹反、时停、制冰器）