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说实话，这次煎老了，大概7成熟，我还是喜欢3成

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IP属地:云南来自iPhone客户端1楼2021-02-27 20:31回复
    上次3成，真的非常好吃，虽然大家各种不认同，果然，每个人都有自己独特见解
    IP属地:云南来自iPhone客户端2楼2021-02-27 20:33
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      我以后都煎1到3成熟的牛排了，怀恋上次的操作
      IP属地:云南来自iPhone客户端3楼2021-02-27 20:34
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        我感觉牛排还是要争取1成熟，才真正的好吃
        IP属地:云南来自iPhone客户端4楼2021-02-27 20:35
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          今天的7成熟，不好吃
          IP属地:云南来自iPhone客户端5楼2021-02-27 20:38
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            原来牛排可以这么焦 那我的岂不是水煮肉块了。这是用锅煎的吗
            来自iPhone客户端6楼2021-02-27 22:00
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              我比较喜欢加点盐腌制煎完再撒胡椒，这样就不会有胡椒煎焦带来的苦味，也不容易黑焦看着观感不好
              IP属地:广西来自Android客户端7楼2021-02-27 23:02
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                吃肉得搭配肥肉一起吃, 瘦肉升胰岛素更多, 生酮断食至少18小时才有比较好的效果, 昨天刷视频刷到的
                IP属地:广东8楼2021-03-01 16:14
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