17年的时候做过检查，双侧都是增生，那时候疼的没办法忍受去查的（断奶后3-4个月去检查的）到现在很多年了，我印象中生理期前几天都很疼，自己用手摸我摸不出来有没有囊肿结节的，但摸上去就是那种一条一条的还有动来动去的，去网上一查说是乳腺。我想问一下吧里的姐妹，你们是自己摸到才去检查的还是疼的时候去检查的，月经后多少天去检查最合适。