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气功
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形与神俱
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我国气功源远流长,功法浩如烟海,号称三千六百种,可见我们中华民族有着雄厚的气功基础。
气功的分类
一、从动静的角度来分: 气功可以分为动功、静功、动静功三大类。
二、从气功流派的角度来看
大致可分为六类:即释、道、儒、武术、医家、民间,其中儒家在这个问题上是信奉道家学说的,实际上只有五类。
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1楼
2021-01-31 16:04
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另一种气功分类是:
1、以动、静作标准:
可以分为静功和动功两大类。
2、以姿势作标准:
卧功——躺着练的功法;
坐功——一般坐着或盘腿坐练的功法;
站功——站着练的功法;
行功——行走中练的功法。
3、以练功注重的手段作标准:
调息功、调身功、调心功。
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2楼
2021-02-01 12:59
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重庆久珍至通电子商务
搜内
气功
修炼法简易练法入门的你要小心!你预感到财富、情感、健康将有重大转变,才会看到这条信息!莫再此处错过人生的分水岭!
2024-06-03 18:02
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形与神俱
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说自己是练气功的人很多,实际上,练气的人并不多!而且,
练气练到有《气功练功效应》的人更不多!
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3楼
2021-02-02 16:37
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潮气自先天获得的生而即有,补吸气量和补呼气量是需要自己努力学习和反复锻炼而获得的。
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4楼
2021-02-16 12:43
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多吉平措
气通百脉
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6楼
2021-03-25 20:38
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齐不相
大周天成
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8楼
2021-03-27 17:18
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形与神俱
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练气功就是练补吸气量和补呼气量
凡持续使用顺腹式呼吸方法锻炼的人,无论躺着、坐着、站着,呼气时,腹肌回收,并收紧盆底肌。
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9楼
2021-03-28 09:48
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练气功就是练补吸气量和补呼气量
凡持续使用顺腹式呼吸方法锻炼的人,无论躺着、坐着、站着,吸气时,腹肌放松,并放松盆底肌。
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10楼
2021-03-28 09:51
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贴吧用户_7y8CKDt
气蕴丹田
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hb375功友说的真全面!说的好!
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11楼
2021-09-26 22:07
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