第一次顽鹿测试，乳酸阈值心率179【公路车训练吧】_百度贴吧

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第一次顽鹿测试，乳酸阈值心率179

只看楼主收藏回复

请各位大腿指教，乳酸阈值心率有了，以后要根据这个训练吗？怎么分区的？

送TA礼物

IP属地:山西

来自Android客户端1楼2021-01-10 11:10回复

测试了会自动分区的

来自Android客户端2楼2021-01-10 12:10

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不感兴趣

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乳酸阈值心率，应该是越低越好吧

IP属地:山西

来自Android客户端3楼2021-01-10 13:17

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ftp我们一样

IP属地:北京

来自Android客户端4楼2021-01-10 15:18

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我这50多岁的老头死了一百次了

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2021-01-10 17:10

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我186

IP属地:重庆

来自Android客户端6楼2021-01-10 17:39

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自动分区，跟着练就行了

IP属地:辽宁

来自Android客户端7楼2021-01-10 17:52

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本人158

IP属地:北京

来自Android客户端8楼2021-01-10 21:34

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不感兴趣

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顽鹿里按阈值心率分区就行，我阈值心率182，问题不大

IP属地:江苏

来自Android客户端9楼2021-01-11 13:31

请问这是哪项测试提供的结果，我测出来只有功率没有乳酸阈值心率

IP属地:新疆

来自Android客户端10楼2021-09-17 01:44

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