因人而异吧，有人是生活压力大，有人是因为心事

说的很对

如果与不良生活作息、精神压力大等因素有关，工作、学习的间隙可以适当走动，有利于促进周身血液循环，睡觉两小时之前可以适当进行瑜伽、跑步、打球等体育活动，睡觉之前适当泡脚，有利于放松身心、提高睡眠质量。部分人群喜爱吃夜宵，也要尽量改掉这一习惯。睡觉之前不要过量进食，也不要饮用咖啡、浓茶等具有提神醒脑的功效的饮品

被人总是半夜吵醒是啥原因呢？

患者是您本人吗

您有这种情况多久了呢?

请问楼主早醒该怎么办?该服用什么药?

早醒的话，如果不怕冷，不是邪淫伤肾所致，就服用龙牡汤，震惊安神。

失眠，抑郁感觉越来越严重了，有没什么药物治疗一下

你好医生，可否帮我看看，长年发热失眠，心下痞，抑郁

开始是遇到打击抑郁，然后有了胃病胆襄炎，后面治好了，但心下痞还有压硬感，整天不开心浑浑噩噩，大便前硬后粘，大部分医生看了都说是阴虚但滋阴效果不大，说阳虚的用温热药会加重发热失眠。

容易饿，时刻想吃东西

失眠主要有四类原因，一类是一过性的兴奋、思虑或精神紧张，近期丧偶，躯体不适以及睡眠环境的改变等，这些急性应激反应引起的失眠。还有一个是一些药物也会引起失眠，如咖啡因、茶碱、甲状腺激素等这些也会引起失眠。还有过度的睡眠防御性的思维造成的，就是过分的关注自己的入睡困难，担忧以至于思虑过度，兴奋不安或者焦虑烦恼。还有一类是精神疾病引起的失眠，如躁狂症的患者，因为昼夜兴奋不安而少眠或者抑郁症的患者的早醒，这是失眠的原因。

举报这种骗钱的庸医