1、避免去食用刺激性的饮食，例如：生葱、生蒜、汕炸、烧烤、辣椒、河海产品、炒瓜子、菠萝、桂圆、荔枝、冰糕、食用牛奶或着含糖高的果品饮料以后需要清水漱口。

2、注意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。应戒除。酒性温烈，会加重患者的内热的症状，不宜饮用。

3、不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食温热食。用后不仅会加重了患者的内热的症状，而且临床上发现有个别的患者吃了这类肉类病情会有所加重，造成不良的后果。

口腔扁平苔藓的控制方法
1、花生煮大蒜是一种不错的选择，首先用花生米，大蒜头，放入瓦罐内，加水煮熟就可以食用，简单又方便，连绪服用两次到四次左右就可以。

2、使用绿豆鸡蛋的饮品，开始时先取绿豆，鸡蛋，把鸡蛋搅成糊状，将绿豆加水，放在火上煮到半熟的时候，就用煮的水冲鸡蛋花饮用，一天中可以食用两次早上和晚上就可以了，这种方法可以暂时控制口腔扁平苔藓病情的发展。

口腔扁平苔藓忌口11种食物有什么这个问题，通过介绍大家应该都有了一定的了解，患上这种病虽然很痛苦，但是不可以太着急，着急上火只会加重病情，及时的就医。

下面给大家介绍下活血良口汤是怎么治疗口腔扁平苔藓的，活血良口汤是咱们医生研究出治疗口腔扁平苔藓的经验方，有多年的治疗经验，而且是纯中药治疗，无任何化学反应，用的草药都是自己种植的，基本上没有任何副作用，可以完全放心使用，接下来看看活血良口汤怎么治疗口腔扁平苔藓的。

活血良口汤诊疗口腔黏膜口腔扁平苔癣三大阶段：
活血良口汤阶段一：对口腔黏膜疾病进行辩证论治，合理用药，调节脾肺，达到疏肝理气、清泄肝火(热)，调理机体阴阳平衡的功效，从整体上来防治病菌的滋生。
活血良口汤阶段二：提高免疫功能抑制口腔病菌滋生，调节内分泌、促进新陈代谢，保持口腔黏膜疾病健康恢复脏腑功能，调节五脏正常生理功能，有效改变生理的不平衡。
活血良口汤阶段三：调整脏腑平衡标本兼治，加强免疫，摆脱口腔黏膜疾病反复发作痛苦，口腔内部溃疡糜烂、进食疼痛、烧灼感、等不适症状，解决了口腔黏膜疾病所带来的困扰。

口腔扁平苔藓并不是癌症，所以患者不要想太多了，这样会给自己太大的心理压力了，要少吃或者不吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜还有水果，跟富含维生素的食物，也要保持好口腔卫生，消除局部因素的刺激作用。

你的康复，就是我们的幸福；你的安康，就是我们的平安。真心真意的祝福，不是需要千言万语。祝你早日康复！
中医药是世界医学中的瑰宝，是民族的宝贵财富，为民族的繁荣昌盛做出了巨大的成就与贡献。如果你或者你的家人正在为此病而感到苦恼的话，请联系我们。凭借医师坚实的理论基础和丰富的临床经验，将活血良口汤直接应用于临床，以认真负责的态度为每一位患者进行多方位诊断治疗，很有可能会帮助你摆脱病痛，恢复自信，带来意想不到的收获。

温馨提示： 口腔扁平苔藓患者一定要注意精神的调摄，避免过度的精神紧张、焦虑，要学会放松自己，保持心情舒畅，积极乐观地面对疾病；同时，饮食也非常重要。在发作期不吃发物，如：虾、蟹、鱼、羊肉、牛肉等，忌食辛辣、烟、酒、油炸、熏烤食品，多吃新鲜水果蔬菜，饮食宜清淡，适当使用各种维生素，如维生素A、B、C、E等；养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，少熬夜，锻炼身体提高身体免疫力。

很多口腔扁平苔藓患者总是在治疗上往往会陷入误区，导致错误的治疗，使口腔扁平苔藓无法治愈，反复发作。口腔扁平苔藓患者需要从治疗的误区中回来，才能过真正的治疗，尽快恢复！

不管是口腔扁平苔藓还是口腔溃疡疾病，我们在平时的生活中都要注意自己的口腔健康，平时不要吃辛辣的刺激性的食物，可以多吃点新鲜的蔬菜和水果，预防疾病的发生。当疾病的症状比较严重的时候，要及时的去医院进行检查，及时的治疗，以免耽误疾病治疗的最佳时机。

不管是口腔扁平苔藓还是口腔溃疡疾病，我们在平时的生活中都要注意自己的口腔健康，平时不要吃辛辣的刺激性的食物，可以多吃点新鲜的蔬菜和水果，预防疾病的发生。当疾病的症状比较严重的时候，要及时的去医院进行检查，及时的治疗，以免耽误疾病治疗的最佳时机。