三备：
三备是指老师首先独立备课，对课程的结构率先进行初步的框架架构，逻辑整理。然后在回归备课组中集思广益。将自己的课程构架放入整个年级的范围中进行磨合，进行二次整理。最后在集体教研会后，自我吸收自我反思自我补充，对备课进行完善。一课三备，备的是质量，备的是成效

两研：
两研是指一堂课集体教研一次后确定了大致方向，上课流程。在老师回去精细化后，备课组还需第二次进行教研，对于精细化后的备课方案进行再次审核，以及对于上次课堂讲授状况进行反馈以及反思，做到反复再升华。

四定：
四定是指在老师的备课过程中，备课会议的召开有固定时间，备课会议的范围有相应的规划，备课会议的步骤有对应流程，备课会议的结果有标准的评价体系。只有标准的备课要求，定下固定的体系，才能求得高质量的教学。

两结合：
两结合则是指集体备课要与教学教研相结合，备课与沙龙探讨相结合。备课不是阳春白雪，要在集体中成长，在探讨中升华。
同时对于备课，老师们自我要求中也做到了四要。

钻是钻研的钻：
钻是钻研的钻教师备课的钻研包括学习新课标、钻研教科书、阅读与教学有关的参考资料。在比较深厚、比较广博的知识基础上准确的掌握教学内容。明确所教学科的教学目的、该学年和各章节的教学目标、教学重点以及教学方法方面的要求。用文武学校德育处解德聪主任的话来讲，就是要钻到书本中去，钻到题海中去。

熟是对于学生的熟悉：
备课不仅要备知识，还要备学生。在备课时就必须自始至终地考虑学生的具体情况，必须考虑确定什么教学目标、创设什么问题情境、如何引导学生的思路、师生之间选取什么沟通方式才能让学生真正成为主人。了解学生原有知识和技能的掌握情况，哪些内容已经学过，还有多少学生没有掌握好，是否在讲新课之前安排一个复习环节，重点帮助哪些学生复习。了解学生已经具备了哪些学习能力、学习习惯、学习方法，哪些学习能力、习惯和方法需要进一步培养，哪些学习习惯和方法需要纠正。在教学过程中哪些学生接受能力强，哪些学生接受能力弱，如何区别对待 。
只有对学生情况清楚了解，备课时确定地教学目标才能恰当，既不过高，也不过低；教师所确定地教学重点和难点才能准确，才能符合学生地实际水平；教师所设计地教学步骤和方法才能比较好地调动不同水平学生积极主动地学习。

谋是谋划的谋：
老师们在钻研教材和了解学生的基础上，对一学期的地教学进度、每一单元的教学和每一节课的课时都有准确的谋划，确定教学目标和设计教学过程。做到全面、适度、明确、具体可测。

合是合作的合：
文武学校拥有强大的教师团队，对课程的准备从来不是由一位老师单打独斗，而是在团队中进行。做到独立备课与集体备课结合，本学科与其他学科结合。做到交织贯通，形成知识网络，促进高质量课堂的形成。
抓常规，精细管理夯实基础促提升；重创新，多彩活动怡情启智为教育备课，是教师教学的领航旗帜，只有拥有扎实的备课，才有优秀的课堂。“读南实，心踏实。读文武，成翘楚。”正是因为文武老师的优秀备课，踏实精神，才能让家长心中踏实，才能让学生成为翘楚。

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