之前的帖子一度停更了一段时间，确实在停更的时候有一点复发的状况，但现在已经全部恢复了，欢迎大家提问，我会为大家一一解答

首先希望大家一定要有信心，恒心和耐心，相信一切都会过去，一切都会变得美好，没有什么过不去的，都会好的，真的

如果大家有兴趣可以先在吧里搜索下我之前的帖子，就是我发在一楼的截图，大家看了有什么疑问欢迎在这里提出，我会在这里为大家解答

为了能够更快更好的恢复，一定要给自己找几个爱好，可能一开始没有办法全心投入或者丝毫没有兴趣或者激情。但这是正常现象，坚持下去，每一天都给自己一点欢乐，每天都给自己多一点幻想，幻想康复以后自己最想干什么，幻想自己怎么开心，慢慢的就会习惯这种状态，之后就会让灰色的心态慢慢晴朗起来

大家都没什么问题吗

你吃什么药呢？

刚刚去翻看了楼主以前的贴，写得太好了。一切都会好起来了，坚信自己！！！

我焦虑症两个月零7天，我倒是没有躯体症状，第一次惊恐是半夜惊醒，惊恐会死，后来也是不断通过自我心理调节加上运动等方法，现在接近康复，惊恐，头晕，强迫情绪等症状已经没有了，现在只是还有点怕疯。
我觉得焦虑症后期就是要做到面对，接受，飘然，等待，要有爱咋咋地的勇气，现在也在这么尝试。

今天又是美好的一天

楼主楼主，之前去医院检查过四次，血检尿检胸片24小时心电图等等都没查出问题。但每天都感觉肩背肋骨酸疼，明显感觉是肌肉酸痛，躺着不疼，确诊是焦虑症，但还是觉得天天疼不正常。

您好，我是一枚编辑，偶然看到您的文章《已经恢复的焦虑症患者和大家分享》，觉得很不错，想问下你是否愿意将此篇文章作一些修改，发在我们的平台上呢？会有稿酬。

楼主，肠胃功能紊乱也是焦虑症的躯体症状之一吗
前几天突然就得了焦虑症莫名其妙的害怕还有呼吸难受

不知道今天大家有什么需要帮忙的吗

祝大家一夜好梦