子宫内膜异位是妇科疾病中的一种常见病，子宫内膜异位若不及时正确治疗使病情得以控制，对女性的生殖健康危害是很大的，是困扰女性朋友的一个重要的疾病。子宫内膜异位症想要根治，积极治疗是关键。药物治疗的同时要注意子宫内膜异位症食疗和生活习惯，子宫内膜异位症的食疗方法要从膳食治疗开始。
　　1.子宫内膜异位症食疗中，酒类温阳通脉，行气散寒可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类，性温通络。玫瑰花理气解忧，有助于活血化瘀、消失体内湿气於阻。
　　2.肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。子宫内膜异位症要多吃活血化瘀、补血补气的清淡食物较为适宜。
　　3.子宫内膜异位症食疗应忌一切寒凉食品。行经前后，过冷或过热的食物要注意忌口。
　　4.水果尤其是性寒的水果要少吃，特别是在经期前后一定要注意忌口。
　　除了饮食控制之外，服用对症的药物治疗是必不可少的，比如可服用中药妇炎丸抗炎的同时配方以上食疗方，可以更快的促使炎症吸收。同时应注意个人卫生、勤洗勤换、经期不要盆浴，防止细菌反流入阴道，适当的运动，但不要做运动强度过大的运动，可适当做慢跑、瑜伽、这类运动强度不大，但可提高自身免疫的运动。若出血量较大的情况下有可能导致女性出现贫血，可适当吃些补血的药物辅助治疗。