对绝大多数人来讲，之所以会有那种很丧很抑郁的想法
原因其实很简单：
1、睡得太少，天天争当熬夜冠军
2、运动锻炼太少，一天到晚静坐、躺尸
3、高强度玩网，天天看那些无用信息，没病也会变有病
很多人其实并没有抑郁症
那叫玩 网 综 合 症
当然玩着玩着，天天都是这些抑郁症的内容耳濡目染+继续熬夜+继续躺尸
久而久之真得抑郁症了也不奇怪