叮~宝宝辅食分享来咯~🔔
「奶香南瓜鸡蛋卷」🎃
9个月以上的宝宝就可以吃啦
对蛋白过敏的宝宝,可以只放蛋黄
1岁以上宝宝可以放纯奶,1岁以下换配方奶
南瓜我一般辅食用的比较多的是贝贝南瓜
不用揉面也不用烤箱,新手妈妈轻松也能搞定
味道贼棒,大人也可以吃也特别喜欢吃~
准备食材:南瓜90g,面粉15g,配方奶50ml
1⃣️南瓜切成块后上蒸熟后料理棒打成泥放一旁备用
2⃣️鸡蛋(蛋白过敏的宝宝只用蛋黄)、面粉、牛奶混合搅拌
3⃣️搅拌均匀一定要是无颗粒的状态,面糊状就好啦
4⃣️小火,锅里刷一层油后面糊倒锅里摊成面饼
5⃣️煎到两面金黄后就可以拿出来啦
6⃣️把备用的南瓜泥铺满面饼
7⃣️蛋卷卷起来切成块就好啦~









「奶香南瓜鸡蛋卷」🎃
9个月以上的宝宝就可以吃啦
对蛋白过敏的宝宝,可以只放蛋黄
1岁以上宝宝可以放纯奶,1岁以下换配方奶
南瓜我一般辅食用的比较多的是贝贝南瓜
不用揉面也不用烤箱,新手妈妈轻松也能搞定
味道贼棒,大人也可以吃也特别喜欢吃~
准备食材:南瓜90g,面粉15g,配方奶50ml
1⃣️南瓜切成块后上蒸熟后料理棒打成泥放一旁备用
2⃣️鸡蛋(蛋白过敏的宝宝只用蛋黄)、面粉、牛奶混合搅拌
3⃣️搅拌均匀一定要是无颗粒的状态,面糊状就好啦
4⃣️小火,锅里刷一层油后面糊倒锅里摊成面饼
5⃣️煎到两面金黄后就可以拿出来啦
6⃣️把备用的南瓜泥铺满面饼
7⃣️蛋卷卷起来切成块就好啦~






















